El arte de la meditación
Matthieu Ricard mejor conocido como "El hombre más feliz del mundo" es un monje budista y es doctor en genética molecular por el Instituto Pasteur. En este vídeo nos habla acerca de los beneficios del cultivo de la atención plena (meditación), misma que es necesaria para el cultivo del amor altruista y la compasión.
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